Od lat pomagam ludziom w wychodzeniu z uzależnienia od pornografii, ale nie tylko. Jestem autorem kursu Twierdza Wolności, z którego korzystają ludzie na co dzień, kiedy chcą uwolnić się od nałogu.
❌ Znasz mechanizmy uzależnienia, ale wciąż powtarzasz ten sam schemat.
❌ Masz wrażenie, że jesteś sam – nikt nie rozumie tego, przez co przechodzisz.
❌ Oglądasz materiały, słuchasz podcastów, ale brakuje ci wdrażania tego wszystkiego w życie.
❌ Nie masz z kim pogadać, gdy zbliża się trudny moment.
❌ Tkwisz między „chcę” a „robię” – i znowu wracasz do punktu wyjścia.
✅ Co tydzień masz spotkanie z osobami, które rozumieją twój problem i chcą się wspierać.
✅ Masz bezpieczne miejsce, gdzie możesz mówić szczerze, bez wstydu i oceniania.
✅ Nie jesteś sam – masz prowadzącego, który przeszedł tę drogę i pomoże ci iść dalej.
✅ Masz konkretny plan, zadania i tematy, które prowadzą cię krok po kroku.
✅ Przestajesz tylko „wiedzieć” – zaczynasz naprawdę działać.
✅ Tworzysz rytm: co tydzień rozliczasz się z postępów i planujesz kolejne kroki.
Grupy odbywają się raz w tygodniu, w poniedziałki lub piątki (do wyboru) na platformie Google Meet. To daje 4 spotkania w miesiącu.